寝坊について

今日の寝坊について考察してみた。
おかした過ちは悔やんでも仕方ない。
次に活かすためにも、原因を突き止める必要がある。


まず、目覚ましは午前7時にセットし、
ベットから離れたテーブルに置いて寝た。
今日の朝に目覚めた段階でもスイッチはオンのままで、
時計の位置も寝た時と変わっていないことから、
止めて二度寝したわけではないとわかる。


じゃー、もうどうしようもないじゃん。
5分置きに5回鳴る結構大音量の目覚ましで、
全く目覚めなかったんだから、起きられないんです。
すなわち、そもそも朝早く行こうとしたその計画が悪かった。


反省:朝早く起きようとした。
対策:朝早く起きようとしない。
ダメだ・・・



本日の主な活動
寝坊、客先で打合せ(ろくに出来てない)、会社(打合せ、資料作成、ちょっと三越で買い物、見積)