年か・・・

朝起きたら、足が痛い。
どうも昨日歩きすぎたせいではないか、と思う。
て、そんなに歩いたっけ？
むしろあまりにも運動しないのが問題なのでは。

と、自ら問題提起してみたものの、
解決に向かって努力なんてする意志はなく。
今日なんかビデオの消化でいっぱいいっぱいで
結局部屋から出なかったし。

このままでは足が退化するやもしれない。
かといって、ジム通うような元気もないし。
なので、散歩でも趣味にしようかなー。
まずはじめに散歩の達人を購読するか。

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本日の主な活動
ビデオ消化